文章编号：26121 / 分类：互联网资讯 / 更新时间：2024-02-02 17:10:56 / 浏览：次

夏天到来，阳光强烈，人们经常会晒伤皮肤，引发红痛等不适感。下面是一些缓解晒伤皮肤的方法：

1.立即避开阳光：一旦发现皮肤被晒伤，应立即避免进一步暴露在阳光下，找到阴凉处遮挡阳光。

2.冷却伤处：可以先用冷水轻轻洗净受伤处，然后用冷湿毛巾敷在晒伤部位，保持15-20分钟。

3.使用保湿乳液：晒伤皮肤往往会失去大量水分，因此使用保湿乳液来滋润受伤处，有助于缓解疼痛和红肿。

4.避免刺激：晒伤后的皮肤非常敏感，应避免使用刺激性的护肤品、肥皂等产品。

5.多喝水：通过补充水分，可以帮助皮肤从内部恢复水分平衡，促进晒伤处的愈合。

需要注意的是，如果晒伤皮肤出现严重红肿、水疱、脱皮等症状，应及时就医。

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